Amelia tog steget – nu vill hon inspirera fler
Det började med träningar, tävlingar och gemenskapen med andra juniorer. I dag är 19-åriga Amelia Pontén själv den som står framför träningsgruppen, inspirerar och hjälper andra att utvecklas. Vägen dit har gått genom ideell ledare, utbildning och en PGA Pro som såg hennes potential. Nu ser hon om en framtid som tränare och hoppas att fler unga tjejer ska våga följa samma väg.
Amelia Pontén var nio år när hon började spela golf. Ganska snart blev sporten en stor del av hennes vardag. Hon tränade, tävlade och utvecklades tillsammans med andra juniorer. Golfbanan blev en plats för både gemenskap, utmaningar och nya erfarenheter.
Men någonstans längs vägen skulle golfen få en ny betydelse.
Det började med en fråga från hennes PGA Pro, Robin Stålebring. Han undrade om Amelia ville hjälpa till på några juniorläger och träningar. Hon tackade ja, utan att då veta hur betydelsefullt det steget skulle bli.
– Jag tyckte det verkade roligt och märkte ganska snabbt att min roll som lite äldre junior faktiskt betydde mycket för de yngre spelarna. Jag kunde vara någon de såg upp till och kände sig trygga med. Det var en häftig känsla att kunna bidra på det sättet.
Plötsligt handlade golfen inte längre bara om hennes egen utveckling. Nu fick hon vara med och skapa samma glädje och gemenskap för andra som hon själv hade upplevt under sina år som junior.
Från junior till ledare
Det som började med att hjälpa till på några träningar växte till ett allt större engagemang.
Amelia fick assistera på juniorträningar och nybörjarkurser, möta golfare i olika åldrar och lära sig hur man skapar en bra träningsmiljö. Hon fick följa Robins lektioner, ställa frågor, prova själv och efter hand ta ett allt större ansvar.
Robin blev en viktig person på vägen. Inte bara som hennes egen tränare, utan också som någon som uppmuntrade henne att upptäcka nya möjligheter.
– Robin pushade mig att våga ta ansvar och tro på mig själv. Med hans stöd fick jag börja hjälpa till på juniorträningar, nybörjarkurser och senare även hålla egna lektioner.
Att få hjälpa någon att förstå en rörelse, lyckas med ett slag eller känna större självförtroende på golfbanan blev en ny drivkraft.
Och ju mer Amelia fick prova, desto mer växte intresset för att själv bli tränare.
Två veckor som förändrade perspektivet
En särskilt betydelsefull erfarenhet blev de två veckor då Amelia gjorde sin prao hos Robin.
För första gången fick hon följa tränaryrket på riktigt nära håll. Hon fick se hur arbetsdagarna såg ut, hur lektioner planerades och hur tränaren mötte golfare med helt olika förutsättningar och ambitioner.
– Jag fick testa på alla möjliga arbetsuppgifter som en PRO har, det var verkligen roligt och lärorikt.
Det var också här tankarna på framtiden började ta form. Det som tidigare hade varit ett roligt engagemang vid sidan av den egna golfen började kännas som något mer.
– Efter min prao hos Robin började jag se tränaryrket som något jag själv skulle kunna tänka mig att satsa på i framtiden.
Nästa steg – utbildning och nya kunskaper
Med erfarenheterna från juniorverksamheten och en nyfikenhet för yrket tog Amelia nästa steg och gick Tränarassistentutbildningen.
Här fick hon möjlighet att bygga vidare på sina praktiska erfarenheter med nya kunskaper.
För även om Amelia hade spelat golf under många år upptäckte hon snart att det är stor skillnad mellan att själv kunna utföra något och att hjälpa någon annan att lära sig.
Att planera en träning, förklara på olika sätt, förstå individens behov och skapa trygghet i en grupp kräver både kunskap och erfarenhet.
– Jag har haft stor nytta av utbildningen, som gav mig både kunskap, verktyg och insikter.
Utbildningen gav henne också möjlighet att träffa andra med samma intresse. Något hon uppskattade särskilt var att flera tjejer deltog samtidigt.
– Jag tycker att det var roligt att vi var flera tjejer på TAU samtidigt som mig!
I dag har Amelia tagit steget från att assistera till att själv planera och genomföra träningar och lektioner.
Det innebär större ansvar, fler beslut och nya utmaningar. Men också möjligheten att fortsätta utvecklas i en roll hon verkligen trivs med.
– Det kändes både spännande och lite nervöst. Som tränare förväntas man ta ett större ansvar och ha svar på fler frågor. Samtidigt kände jag mig trygg tack vare den erfarenhet jag redan hade fått och det stöd jag hade och fortfarande har från Robin.
Det hon uppskattar allra mest är mötet med människorna. Att få arbeta med golfare i olika åldrar och på olika nivåer, hitta sätt att nå fram och se hur små framsteg kan göra stor skillnad.
Och samtidigt som hon hjälper andra att utvecklas fortsätter hon att lära sig själv.
– Jag tror att jag underskattade hur mycket planering och förberedelse som ligger bakom varje träning och lektion. Samtidigt är det något som jag har lärt mig mycket av och som gjort mig mer strukturerad.
Vill inspirera nästa generation
Amelia blickar framåt med både nyfikenhet och ambition. Hon vill fortsätta utbilda sig, samla erfarenheter och utvecklas som tränare. Gärna tillsammans med Robin och andra tränarkollegor.
Men hon har också en förhoppning om att fler unga, framför allt tjejer, ska upptäcka de möjligheter som finns inom golfen.
– Jag tror att synliga förebilder är väldigt viktiga. Om fler kvinnor får se andra kvinnor i tränarroller blir det lättare att själv se den möjligheten. Det är också viktigt att klubbar och organisationer aktivt uppmuntrar och stöttar kvinnor som vill utvecklas inom tränaryrket.
För bara några år sedan var Amelia själv junioren som kom till träningen för att lära sig, utvecklas och bli bättre på golf. I dag är hon den som välkomnar andra till träningen, delar med sig av sina kunskaper och hjälper dem att växa.
En resa som började med en enkel fråga och som nu har öppnat dörren till en möjlig framtid inom tränaryrket.
Och hennes råd till andra som funderar på att ta samma steg är enkelt:
– Jag skulle säga att man ska våga testa. Att vara ideell ledare ger en fantastisk grund att stå på, och man lär sig mycket längs vägen. Det viktigaste är att vara nyfiken, vilja utvecklas och inte vara rädd för att ta ansvar.
Från junior till ledare. Från ledare till utbildning och tränarroll. För Amelia har varje steg öppnat nya möjligheter – och kanske kan hennes resa inspirera nästa generation att våga ta sitt första.
Vill du också engagera dig som ledare på din klubb? Ta kontakt med din PGA Pro och upptäck möjligheterna.




